Вход
gazeta.a42.ru

Учёные рассказали, к чему ведёт регулярное посещение сауны

Регулярное посещение сауны снижает вероятность целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни. Такие результаты исследований получила группа медиков из Финляндии и Великобритании.

Учёные в течение 24 лет наблюдали за состоянием здоровья 1620 мужчин. В научной работе, опубликованной в издании The Conversation, делаются выводы, что регулярное посещение сауны (четыре-семь раз в неделю) снижает риск высокого кровяного давления почти на 50%. Объясняется это тем, что повышенная температура приводит к ускорению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.

Учёные отмечают положительное влияние сауны в борьбе с респираторными заболеваниями, а также с пневмонией: риск заболеть уменьшается. Медики предполагают, что тепло препятствует скоплению жидкости в лёгких и улучшает вентиляцию, сообщает РИА Новости.

Фото: Flickr


комментарии

MEDIAMETRICS

Новости Кузбасса

MEDIAMETRICS

Интересное на а42.ru

Загрузка...
Окей, Google: как избавиться от грыжи

Стал очевидцем события или происшествия? Скорее высылай фото или видео и получай вознаграждение!

В случае публикации вознаграждение составит 500 рублей.

Прикрепить файлы
Максимальный размер файлов — 60 Мб Типы файлов — jpeg, jpg, gif, png, qt, mov, avi, mp4, mpeg, mpg, webm, ogv, 3gp

Яндекс.Метрика