Вход
  • Уведомлений нет.
Клик - клик! Сообщение!
gazeta.a42.ru

Учёные рассказали, к чему ведёт регулярное посещение сауны

11 ноября 2017, 13:33 0 1364

Регулярное посещение сауны снижает вероятность целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни. Такие результаты исследований получила группа медиков из Финляндии и Великобритании.

Учёные в течение 24 лет наблюдали за состоянием здоровья 1620 мужчин. В научной работе, опубликованной в издании The Conversation, делаются выводы, что регулярное посещение сауны (четыре-семь раз в неделю) снижает риск высокого кровяного давления почти на 50%. Объясняется это тем, что повышенная температура приводит к ускорению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.

Учёные отмечают положительное влияние сауны в борьбе с респираторными заболеваниями, а также с пневмонией: риск заболеть уменьшается. Медики предполагают, что тепло препятствует скоплению жидкости в лёгких и улучшает вентиляцию, сообщает РИА Новости.

Фото: Flickr


оставить комментарий

Отмена

Новости Кузбасса

MEDIAMETRICS

Обсуждаемое


Интересное на а42.ru

Загрузка...
Яндекс.Метрика