gazeta.a42.ru
28 декабря 2016 в 13:16
  • 385

Учёные: любители диет рискуют стать алкоголиками

Фото: Учёные: любители диет рискуют стать алкоголиками 1

Строгая диета может спровоцировать алкоголизм. Об этом заявили американские медики.

Учёные утверждают, что длительное соблюдение строгой диеты способно спровоцировать у человека алкогольную зависимость. Если взрослый человек получает в сутки не более тысячи калорий, у него ежедневно накапливается стресс.

Дело в том, что мозг, получив запрет на употребление любимой еды, пытается найти способ снять напряжение и вернуть организму утраченное равновесие. Алкоголь способен на время снять стресс, но это может стать привычкой.

Диетологи предупреждают: чтобы условия диеты были для организма максимально мягкими, нужно грамотно высчитывать дневную норму калорий, придерживаться режима дня и пить достаточное количество воды, пишет Medic Forum.
 

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика