Не рисковать и предупреждать
Простые правила, которые помогут сохранить отрицательный ВИЧ-статус
В настоящее время ВИЧ-инфекция вышла из уязвимых групп населения в общую популяцию — около 80% приходится на гетеросексуальные контакты. Большинство заразившихся сегодня — это лица трудоспособного возраста, ведущие активную половую жизнь.
Поэтому нельзя думать «меня это не коснётся» — заразиться ВИЧ-инфекцией может каждый, кто пренебрегает правилами безопасного поведения независимо от пола, возраста, национальности, сексуальной ориентации, материального достатка или принадлежности к какой-либо социальной группе.
Поэтому нельзя думать «меня это не коснётся» — заразиться ВИЧ-инфекцией может каждый, кто пренебрегает правилами безопасного поведения независимо от пола, возраста, национальности, сексуальной ориентации, материального достатка или принадлежности к какой-либо социальной группе.
Сумеет ли человек избежать заражения ВИЧ — зависит только от него. Дело в том, что ВИЧ не передаётся воздушно-капельным путём, что исключает бесконтрольные факторы приобретения вируса. А значит, при ответственном соблюдении простых правил избежать этого заболевания может каждый.
На сегодняшний день ВИЧ-инфекция является полностью контролируемым диагнозом, сравнимым с хронической болезнью, но, как и любое другое заболевание, предотвратить ВИЧ легче, чем лечить. Тем более, это не требует больших усилий или затрат — достаточно соблюдать несколько рекомендаций. В этой статье мы расскажем о простых правилах, которые помогут сохранить отрицательный ВИЧ-статус или выявить инфекцию вовремя.
На сегодняшний день ВИЧ-инфекция является полностью контролируемым диагнозом, сравнимым с хронической болезнью, но, как и любое другое заболевание, предотвратить ВИЧ легче, чем лечить. Тем более, это не требует больших усилий или затрат — достаточно соблюдать несколько рекомендаций. В этой статье мы расскажем о простых правилах, которые помогут сохранить отрицательный ВИЧ-статус или выявить инфекцию вовремя.
Зачем сдавать тест на ВИЧ регулярно?
По внешним признакам и внутренним ощущениям человеку невозможно понять, что у него ВИЧ — этот процесс происходит незаметно. Он может прекрасно себя чувствовать и отлично выглядеть, в то время как вирус будет размножаться и разрушать его иммунную систему. Самостоятельно догадаться о том, что не все в порядке, можно только в запущенных случаях, когда иммунитет начал давать сбой, и организм стал уязвим перед различными заболеваниями, или наступила последняя стадия заболевания.
В период, когда человек не знает о своём статусе, он может заражать ВИЧ своего полового партнёра, даже не подозревая этого. К тому же, при выявлении положительного ВИЧ-статуса необходимо сразу приступать к антиретровирусной терапии. Чем раньше человек узнает о диагнозе, тем скорее приступит к лечению, которое начнёт подавлять вирус и сохранит хороший иммунитет.
В период, когда человек не знает о своём статусе, он может заражать ВИЧ своего полового партнёра, даже не подозревая этого. К тому же, при выявлении положительного ВИЧ-статуса необходимо сразу приступать к антиретровирусной терапии. Чем раньше человек узнает о диагнозе, тем скорее приступит к лечению, которое начнёт подавлять вирус и сохранит хороший иммунитет.
Когда сдавать тест?
Общая рекомендация для всех — сдавать тест на ВИЧ один раз в год.
Если вы имели незащищённый сексуальный контакт или принимали наркотики, необходимо сдать тест через полтора месяца после рискованного случая, так как антитела, по которым определяется ВИЧ-статус, формируются через этот промежуток времени. Более ранний тест может оказаться недостоверным.
Во время беременности или её планирования — обоим партнёрам. Часто бывает, что женщины узнают о положительном ВИЧ-статусе во время постановки на учёт по беременности, и тогда им срочно назначают терапию, которая помогает избежать инфицирования плода. Однако лучше знать о статусе заранее, потому что подготовка к беременности ВИЧ-положительной женщины должна проводиться под особым наблюдением врача.
Соблюдая эти рекомендации, вы сохраните здоровье окружающих и позаботитесь о себе. Важно, что анализ на ВИЧ является бесплатной и, при желании, анонимной процедурой.
Если тест оказался отрицательным...
Продолжайте соблюдать меры профилактики для сохранения своего здоровья.
Если тест оказался положительным...
Первая реакция на тест для многих может быть шоковой. Важно понимать, что ВИЧ из организма никуда не уйдет, и необходимо научится жить с этим диагнозом. В случае ответственного подхода к лечению с ВИЧ можно вести обычный образ жизни.
Дополнительные знания о ВИЧ-инфекции (консультирование у психолога, равного консультанта, на «Школе пациента») и принятие диагноза позволяет быстрее адаптироваться к ситуации.
Иногда люди, узнавшие о том, что у них ВИЧ, сначала опускают руки и не обращаются в Центр-СПИД, не начинают лечение. Они боятся, что, узнав об их диагнозе, родственники, друзья и коллеги по работе отвернутся от них. Поменять представления людей поможет, в первую очередь, отношение самых пациентов к своему заболеванию.
Дополнительные знания о ВИЧ-инфекции (консультирование у психолога, равного консультанта, на «Школе пациента») и принятие диагноза позволяет быстрее адаптироваться к ситуации.
Иногда люди, узнавшие о том, что у них ВИЧ, сначала опускают руки и не обращаются в Центр-СПИД, не начинают лечение. Они боятся, что, узнав об их диагнозе, родственники, друзья и коллеги по работе отвернутся от них. Поменять представления людей поможет, в первую очередь, отношение самых пациентов к своему заболеванию.
В Центре-СПИД не только назначат лечение и бесплатно выдадут лекарства, но и предоставят психологическую помощь — группы поддержки и консультанты подставят плечо, помогут принять новую реальность и научиться жить с ВИЧ.
Люди с ВИЧ работают, создают семьи, занимаются спортом, путешествуют и распоряжаются своей жизнью так, как хотят — ВИЧ не является ограничением для полноценных и насыщенных дней. Сегодня ВИЧ-положительные люди живут столько же, сколько и ВИЧ-отрицательные люди, если регулярно принимают антиретровирусные препараты (один или два раза в день).
Люди с ВИЧ работают, создают семьи, занимаются спортом, путешествуют и распоряжаются своей жизнью так, как хотят — ВИЧ не является ограничением для полноценных и насыщенных дней. Сегодня ВИЧ-положительные люди живут столько же, сколько и ВИЧ-отрицательные люди, если регулярно принимают антиретровирусные препараты (один или два раза в день).
Достоверные знания мотивируют на формирование навыков безопасного поведения!
Как ВИЧ попадает в организм
Через кровь, причём чаще это происходит при употреблении наркотиков. Также это может произойти при использовании нестерильных инструментов во время процедуры пирсинга или тату.
При незащищённых половых актах. Это может быть любой вид контакта: вагинальный, анальный или оральный.
От матери к ребёнку: во время беременности, родов, при кормлении грудью. Отметим, что это может произойти только в случае, если женщина не знает о своём ВИЧ-статусе и не принимает терапию. При ответственном отношении к лечению и беременности ВИЧ-положительные женщины рожают здоровых детей.
Долгое время основным путём передачи ВИЧ было употребление наркотиков. Сейчас чаще ВИЧ заражаются через половые контакты, однако и случаи заражения «через иглу» также нередки. Отказ от наркотиков снижает риск инфицирования.
Из-за алкогольного опьянения люди часто теряют контроль и не задумываются о последствиях незащищённого секса, поэтому важно исключить и этот фактор, который может привести к неосознанным поступкам.
Обратите внимание, что ВИЧ не передаётся:
✓ В быту (через полотенца, одежду, посуду, расчёску и другие предметы);
✓ Через любые поверхности (поручни в общественном транспорте, дверные ручки);
✓ При обычном физическом контакте (объятия, рукопожатия, поцелуи);
✓ Воздушно-капельным путём (при дыхании, чихании, кашле, слезах);
✓ При использовании общественного туалета, душа, бани, бассейна.
✓ Через любые поверхности (поручни в общественном транспорте, дверные ручки);
✓ При обычном физическом контакте (объятия, рукопожатия, поцелуи);
✓ Воздушно-капельным путём (при дыхании, чихании, кашле, слезах);
✓ При использовании общественного туалета, душа, бани, бассейна.
Презерватив — обязателен
Если вы планируете заниматься сексом с человеком, ВИЧ-статус которого вам неизвестен, обязательно используйте презерватив. Он защитит обоих партнёров не только от заражения ВИЧ-инфекцией, но и других заболеваний, передающихся половым путём, а также от нежелательной беременности. Как мужчинам, так и женщинам полезно иметь в запасе презерватив, а в случае его отсутствия уметь отказаться от проникающего полового контакта, даже если партнёр пытается манипулировать вами, например, с помощью фраз вроде «Разве ты мне не доверяешь?».
Как сдать тест на ВИЧ
Где?
Тест на ВИЧ можно сдать в Центре-СПИД, поликлиниках по месту жительства и на передвижных пунктах тестирования на ВИЧ. Обследование бесплатное и, при желании, анонимное. Направление терапевта не требуется.
Насколько я могу быть уверен?
Достоверность результатов с использованием тестов на ВИЧ четвёртого поколения близка к 99,9%.
Фото: unsplash.com, pixabay.com, freepng.ru
Кузбасский центр по профилактике и борьбе со СПИД
Проспект Ленина, 121Б
+7 3842 78 09 66
Телефон доверия по вопросам ВИЧ/СПИД
+7 3842 78 03 30
С 8:00 до 15:30 по рабочим дням
Всероссийская бесплатная горячая линия
8 800 200 03 00
Проспект Ленина, 121Б
+7 3842 78 09 66
Телефон доверия по вопросам ВИЧ/СПИД
+7 3842 78 03 30
С 8:00 до 15:30 по рабочим дням
Всероссийская бесплатная горячая линия
8 800 200 03 00
Есть вопросы о ВИЧ и СПИД?
Оставьте свой вопрос и контактные данные, если хотите получить ответ лично.
Нажимая кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных. Мы отправим ответ на ваш вопрос сами, не передавая ваши данные третьим лицам.
