Лидер ЛДПР Владимир Жириновский призвал россиян не есть много, чтобы потом не страдать от лишнего веса. Он также рассказал, какого рациона он придерживается.
— Питание — не надо переедать, тогда вам лень будет что-либо делать, полуголодным (надо) быть. Вот я меню даю: (ем) четыре раза в день, три мало. Вот завтрак: яичко — четыре минуты варить, кашки немного, творожок, какой-то пудинг, запеканочка, чуть-чуть. Стакан чая или кофе. Вся пища должна войти в один большой стакан. Вот и все, достаточно на завтрак. А если вы там съедите сковородку сосисок с яйцами, бекон какой-то, да ещё что-то, да кашу там полкастрюли — надо немного, — сказал Жириновский в ходе общения на площадке Clubhouse.
По словам Жириновской, первый обед — в 11:00. Это «борщ, суп, солянка», один кусочек хлеба, также можно салат. Второе блюдо — кусочек хлеба и кусочек мяса и ещё, например, пельмени или вареники. А вечером лёгкий ужин.
Фото: кремлин.ру
