Диеты, применяемые для сброса лишних килограммов и поддержания в норме кровяного давления, безопасны для здоровья плода и будущей матери, считают учёные из США. Специалисты уверены, что беременность даёт уникальную возможность перейти на здоровую диету как во время вынашивания ребенка, так и после этого.
Исследование показало, что беременные, соблюдавшие диету, были в среднем на 2-3 килограмма легче тех, кто пренебрегал ограничениями. При этом учёные не зафиксировали никаких различий в массе самих детей, доле жира в их организме и в частоте развития осложнений во время родов, сообщает AJPM.
Медики надеются, что распространение и популяризация программ по снижению веса и давления позволит сдержать распространение эпидемии ожирения по Земле.
Фото: YouTube
