Возрастным изменениям мозга и проблемам с памятью помогает противостоять свежий чеснок, сообщили учёные Луисвиллского университета в США.
По словам специалистов, введение в рацион чеснока помогает сохранить здоровую микрофлору кишечника и, как следствие, улучшить когнитивные способности у пожилых людей.
Результаты исследования были представлены на ежегодном собрании Американского физиологического общества, пишет «Российская Газета».
Важность кишечной микрофлоры давно известна, однако о её воздействии на память почти не говорят. Разнообразие кишечной микробиоты с возрастом неизбежно падает, и как выяснилось, это связано с когнитивным и функциями организма.
Фото: flickr