23 апреля 2019 в 11:33 Общество

Учёные нашли овощ, способный снижать артериальное давление

Во время изучения состава и свойства овощей учёные выявили наиболее полезный из них при повышенном артериальном давлении. Об этом сообщает «МедикФорум».

Оказалось, что при гипертонии помогает лук, так как в нём в большом количестве содержатся вещества, положительно влияющие на сердце и сосуды. Витамины B, A, K, C и PP, минералы, алкалоиды и эфирные масла в луке оздоравливают и укрепляют организм, ускоряют обмен веществ, очищают органы, помогают устранить воспаления и сокращают уровень холестерина. 

При гипертонических симптомах медики советуют съедать около двух луковиц в сутки. Кроме добавления овоща в пищу, они советуют употреблять его сырым. К нему можно добавлять мёд, делать настои и отвары. Специалисты отмечают, что больным язвой, почечными и печеночными болезнями, астмой и аллергией употребление лука противопоказано.

Фото: flickr 

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика