Быстрое поедание мороженого в жару грозит резким охлаждением верхних дыхательных путей, что может привести к простуде. Об этом заявил главный внештатный специалист московского департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.
— Чаще всего люди покупают мороженое в жаркую погоду на улице, желая охладиться. И, как правило, стараются съесть его быстрее, пока не растаяло на солнце — вот здесь и подстерегает риск простудиться. Если быстро съесть ледяное мороженое, происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей. Усугубляет ситуацию резкий перепад температур: тело разогрето жарой, а пища, попадающая внутрь, холодная, что вызывает дополнительный стресс у организма. Это и провоцирует ОРЗ, — пояснил Тяжельников Агентству городских новостей «Москва».
Специалист посоветовал дать мороженному подтаять и есть его маленькими кусочками.
Также он дал рекомендации, касающиеся напитков. В жару советуется выбирать чуть прохладную чистую воду, а также чаи, морсы, компоты, воду с добавлением лимона, ягод, фруктов. От молочных коктейлей, кофе и газировки лучше отказаться.
Фото: YouTube