Психолог Московской службы психологической помощи населению Елена Красовская рассказала, что перед выходом на работу после отпуска нужно провести дома несколько дней в спокойной остановке. Об этом пишет агентство «Москва».
Лучше, чтобы первый рабочий день выпадал на среду. Чтобы втянуться в рабочую атмосферу, специалист не советуют сразу брать большую нагрузку. А во время перерыва можно поделиться впечатлениями с коллегами.
Красовская также отмечает, что к отпуску не нужно относиться как к главному событию года. На это время не стоит планировать ремонт или медобследование.
Фото: архив А42.RU
