Вход
gazeta.a42.ru

Медики назвали полезные для сердца продукты

В ходе исследования, в котором приняли участие жители 18 стран, были названы группы продуктов, которые позитивно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.

Эксперты подтвердили, что фрукты, овощи и некоторые бобовые — фасоль, горох, чечевица — снижают риск возникновения болезней сердца и инфарктов.

Как сообщает Medical Xpress, для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы человеку достаточно употреблять по три-четыре порции фруктов, овощей или бобовых в день.

Фото: Engin_Akyurt/pixabay.com


комментарии

MEDIAMETRICS

MEDIAMETRICS

Интересное на а42.ru

Загрузка...
Восстановление пароля
Регистрация
Проекты А42.RU
Дыхание холода: игра на контрастах в осенне-зимней коллекции «Эконика»
Яндекс.Метрика