Вход
gazeta.a42.ru

Назван доступный каждому продукт с омега-3 для замены дорогой рыбы

Водоросли могут стать дешёвым аналогом дорогой рыбы, а также оливкового масла, которые богаты омега-3.

Учёные отмечают, что богатые столь полезными ненасыщенными жирными кислотами морепродукты или оливковое масло не каждый может себе позволить. А ведь продукты с омега-3 необходимы для полноценной работы мозга, хорошего зрения, для здоровья волос и кожи.

На помощь могут прийти водоросли. Они богаты противовоспалительными и антиоксидантными соединениями, каротиноидами, витаминами и аминокислотами, пишет «Федеральное агентство новостей».

Отметим, что водоросли могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях, например, при ряде проблем с щитовидной железой. Поэтому перед их применением нужно посоветоваться с врачом.

Фото: YouTube

Еще материалы по теме


комментарии

MEDIAMETRICS

Новости Кузбасса

MEDIAMETRICS

Интересное на а42.ru

Загрузка...
Восстановление пароля
Регистрация
Проекты А42.RU
«Наша цель — это помощь»: как в Новокузнецке создали уникальный центр для особенных детей
Яндекс.Метрика