10 октября 2019 в 14:36 Общество

Медики перечислили продукты, которые помогут очистить сосуды

Медики перечислили ряд продуктов, которые помогают уменьшить толщину стенок сосудов и способствуют их очищению. Об этом пишет «Российская газета».

Они советуют отдать предпочтение пище, где в большом количестве содержится вещество L-аргинин. Например, мясо птицы и богатый витаминами группы В лосось. Эффект можно усилить гарниром из бобовых или подать блюдо с зеленью.

Удалить «налёт» с сосудов помогают также чеснок, гранататовый сок и ферментированная капуста.

Фото: архив А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика