24 октября 2019 в 14:18 Общество

Диетолог рассказала, кому опасно есть яйца

Диетолог Елена Соломатина предупреждает, что куриные яйца могут нанести вред, несмотря на то, что в них много полезных веществ. Об этом пишет aif.ru.

Специалист отметила, что этот продукт относится к числу высокоаллергенных. Если у человека есть аллергия на куриный белок в тяжёлой форме, то от них нужно отказаться. Не рекомендуется их есть и при повышенном холестерине и диабете.

При обострённом панкреатите, заболеваниях печени или желчного пузыря яйца тоже нужно есть с осторожностью. Также их потребление нужно ограничить детям в возрасте до 1 года. 

На здорового человека яйцо не оказывает негативного действия, так как лецитин не даёт осаживаться холестерину на стенках сосудов. За один раз Соломатина советует съедать не более одного желтка и трёх белков. 

Фото: архив А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика