Американский гигиенист Лаура Гудман рассказала, что несвежие простыни могут привести к различным проблемам со здоровьем. Она также отметила, что человек не может адекватно оценивать запахи собственного тела и не в состоянии с помощью обоняния оценить их свежесть, пишет «МедикФорум».
Эксперт рекомендует менять и стирать простыни каждые 1-2 недели. При этом, если партнёры сильно потеют, занимаются сексом, спят обнажёнными или делят кровать с домашними животными, постельное бельё загрязняется быстрее. В таком случае его следует менять 1-2 раза в неделю. При склонности к появлению прыщей на лице стоит следить за чистотой наволочек и менять их 2-3 раза в неделю.
Грязные простыни могут стать причиной аллергических симптомов — чихания, насморка, хрипов, затруднённого дыхания. Они впитывают пот, косметические средства, телесные выделения, перхоть, поэтому могут спровоцировать ряд проблем с кожей — от раздражения до прыщей и инфекций.
Фото: pixabay.com
