В Роспотребнадзоре напомнили, что неограниченный просмотр телевизора негативно влияет на здоровье детей и их развитие. В ведомстве дали советы, как правильно смотреть телевизор несовершеннолетним.
Отмечается, что малышам до двух лет, а также детям с проблемами нервной системы и имеющим серьёзные заболевания глаз, телевизор противопоказан.
Детям дошкольного возраста рекомендуется сидеть у экрана не больше 30 минут в день, детям с 7 до 10 лет — 30-50 минут, подросткам с 11 до 18 лет — не более трёх часов.
Эксперты рекомендуют родителям контролировать расстояние ребёнка до телевизора (не меньше трёх метров), позу ребёнка (нельзя смотреть сбоку и лёжа неудобно), а также освещение в комнате и содержание самих мультфильмов.
— Во время просмотра телевизора ребёнку не стоит употреблять пищу. Если ребёнок смотрит долгий фильм — делайте с ним физкультминутки, гимнастику для глаз, — говорится в сообщении.
Фото: архив A42.RU
