Натуральный кофе полезен для организма, но иногда люди начинают злоупотреблять этим напитком. Медики перечислили симптомы, которые говорят о том, что нужно сократить его количество в рационе.
В первую очередь стоит обратить внимание на сердцебиение. Аритмия является симптомом кофеинового перенасыщения организма. Если его игнорировать, то можно приобрести серьёзные проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
Из-за злоупотребления кофеином также могут появиться боли и рези в животе. Некоторые соединения кофе способны стимулировать секрецию желудочного сока, из-за этого повышается уровень кислотности и стенки желудка рушатся.
Ещё одним признаком кофейной «передозировки» является диарея, так как натуральный кофе является слабительным. Напиток стимулирует нервную систему, поэтому его избыток также может спровоцировать неврозы, которые выражаются тремором рук. Последний признак — частые головные боли, которые часто сопровождаются беспричинной усталостью и апатией, сообщает live24.ru.
Фото: архив А42.RU
