23 января 2020 в 17:24 Общество

Уроженка Кемерова Елена Малышева опровергла мифы о депрессии

Телеведущая Елена Малышева рассказала о существующих мифах относительно депрессии. И напомнила, что это серьёзное заболевание, перечислив 10 его основных признаков.

Так, депрессию нередко называют «ненастоящей болезнью» и жалостью к себе. На самом деле — это миф, возникший в культуре, которая приветствует силу воли и умственную стойкость. Депрессия — медицинское заболевание, связанное с изменениями в мозге.

Ещё один миф связан с лекарствами, которые будет необходимо принимать до конца жизни. Однако, обращение за помощью вовсе не означает, что врач посоветует именно лекарства: очень часто помогает разговорная терапия.

Считается, что депрессию поможет победить тяжелая работа. На деле это миф. Переутомление может быть признаком клинической депрессии, особенно у мужчин.

В числе других популярных мифов приводятся такие, как: постоянные слёзы, следующее за депрессией старение, вред разговоров, склонность к депрессии у подростков и невозможность вылечить депрессию. Все эти утверждения некорректны. Человек в депрессии может чувствовать пустоту — вместо грусти, меланхолия и раздражительность не являются нормой для подростков, а старение вполне может наступить и без депрессии, говорится на сайте телеведущей.

Также Елена Малышева порекомендовала обратить внимание на 10 симптомов: головную боль и боль в груди, проблемы со сном и пищеварением, сексуальные проблемы, ноющую боль в мышцах и суставах, боль в спине, волнение и беспокойство, проблемы с весом и аппетитом, а также истощение и усталость. Это верные признаки, чтобы обратиться за помощью.

Фото: Instagram[*]


* - запрещён на территории Российской Федерации

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика