Зарубежные медики выяснили, что самым полезным продуктом для человека является чеснок. Он помогает бороться с инфекциями и справиться с недугами, сообщает «Российская газета».
При регулярном употреблении чеснок снижает уровень холестерина и предотвращает накопление жирного вещества в стенках артерий. Его экстракт нормализует кровяное давление.
— Чеснок также помогает предотвратить образование тромбов, — отметили медики.
Также употребление чеснока способствует снижению риска развития остеопороза и артрита. Он обладает сильными антиоксидантными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, борется с микроорганизмами, вызывающими высыпания на коже.
Фото: архив А42.RU
