Употребление мороженого и холодных напитков в жаркую погоду провоцирует ЛОР-болезни. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
— Всё, что холодное попадает в период жары, провоцирует обострение тонзиллитов и фарингитов. Пить холодную воду нельзя, потому что организм тратит энергию на согревание воды в желудочно-кишечном тракте, — рассказала медик в эфире «Говорит Москва».
Нурия Дианова отметила, что оба эти продукта не утоляют жажду. Они, наоборот, ухудшают состояние организма, которому и так тяжело поддерживать нужную температуру тела.
Медик советует пить во время жары тёплый чай, напитки из шиповника и компот из сухофруктов без сахара.
Фото: архив А42.RU
