5 августа 2020 в 14:51 Общество

Врач рассказала, как жить с гипертонией

Ведущий научный сотрудник Государственного НИЦПМ Минздрава Галина Холмогорова дала россиянам, которые страдают от гипертонии, несколько рекомендаций.

–  Гипертония – это очень серьёзное длительное заболевание, которое требует постоянного и перманентного лечения, – подчеркнула она в интервью ТК «Звезда».

Медик описала процедуру правильного подъёма с кровати для гипертоников. Так, не стоит резко вставать, подъём должен проходить постепенно, с небольшими упражнениями.

Гипертоникам из-за особенностей их организма нужен долгий сон, достигающий примерно 10 часов, отметила врач.

По её словам, у людей с гипертонией «нет и не будет нормального артериального давления», может быть только целевой уровень, который достигается с помощью регулярного приёма лекарств. Их необходимо подбирать в индивидуальном порядке.

Фото: архив А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика