Учёные Университета Сан-Паулу пришли к выводу, что физическая нагрузка снижает вероятность госпитализации при коронавирусе более чем на треть. Их научную статью опубликовал портал MedRxiv.
Специалисты опросили около 1 тысячи респондентов, которые выздоровели после заражения. Их разделили на две группы: ведущие активный и сидячий образ жизни. В первую категорию попали граждане, которые занимаются спортом не менее 10-20 минут в день.
Учёные отметили, что риск заразиться коронавирусом меньше у тех, кто уделяет умеренной физической нагрузке 2,5 часа или 75 минут интенсивной в неделю. При этом попавшие в клинику пациенты переносят вирус одинаково тяжело вне зависимости от степени активности до заражения.
Профессор кафедры физиологии человека и животных МГУ имени Ломоносова Ольга Смирнова отметила, что у тренирующихся иммунный статус и сопротивляемость инфекциям выше. В их организм попадает меньшая доза вируса. Но течение болезни зависит от количества SARS-CoV-2, которое проникло в организм, пишут «Известия».
Фото: архив А42.RU
