Регулярное употребление древесных орехов — миндаля, фундука и грецких — положительно влияет на мужскую фертильность. К такому выводу пришли учёные из Испании и США, сообщает ФАН со ссылкой на зарубежное научное издание.
Авторы исследования отметили, что неблагоприятные условия окружающей среды и образ жизни негативно сказываются на качестве спермы, снижая количество сперматозоидов и их жизнеспособность. Учёные решили выяснить, может ли данный эффект компенсировать с помощью диеты. Как оказалось, включение в рацион смеси орехов улучшает количество, жизнеспособность, подвижность и морфологию сперматозоидов.
— Эта работа демонстрирует, что есть некоторые чувствительные области эпигенома сперматозоидов, которые реагируют на диету и могут привести к изменениям в сперме и её способности оплодотворять, — заявили специалисты.
Фото: архив А42.RU
