Регулярное посещение церквей, синагог либо мечетей влияет на долголетие. Исследование среди 5449 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 65 лет провели специалисты из американского Университета Вандербильта.
64% участников эксперимента регулярно участвуют в богослужениях. Выяснилось, что общий уровень аллостатической нагрузки был гораздо выше у тех, кто не ходит в храмы.
Аллостатическая нагрузка представляет собой измерение различных факторов организма, в том числе сердечно-сосудистых, нутрициологических и воспалительных. Чем выше такая нагрузка, тем сильнее стрессы влияют на организм человека, пишет РИА Новости.
«Результаты нашего исследования подтверждают общую гипотезу о том, что повышенная религиозность, определяемая присутствием в богослужениях, связана с меньшим стрессом и долголетием (…) Мы выяснили, что если вы напрягаете свои духовные «мышцы», то это действительно полезно для вашего здоровья», — подчёркивает помощник главы университетского Центра мужского здоровья Марино Брюс.
Фото: kremlin.ru
