7 июня 2017 в 09:41 Общество

Учёные посоветовали больше спать, чтобы не толстеть

Как заявил глава Европейского офиса ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними Жоао Бреда, подросткам для профилактики развития ожирения необходимо спать девять или более часов. Об этом он рассказал во время презентации доклада «Подростковое ожирение».

«Существует зависимость между недостаточным сном и развитием ожирения. Нет сомнений в том, что дети должны спать достаточное время, это очень важно для профилактики развития ожирения», — отметил Бреда.

В России заболеваемость ожирением в 2015 году по сравнению с 2011 годом выросла более чем в два раза, передаёт РИА Новости.

Как писала «Газета Кемерова», самый высокий уровень заболеваемости ожирением среди взрослого населения установлен в ​Ненецком АО, Алтайском крае и Пензенской области.

Фото: flickr.com

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
В купальниках или cвадебный? билайн назвал самый «качающий» спуск «Грелки»
Яндекс.Метрика