Долгосрочный или постоянный отказ от продуктов, которые не приносят организму никакой пользы, может не только благоприятно сказаться на здоровье, но и снизить риск преждевременной смерти. Такое заявление сделали британские медики.
Одним из главных таких «пустых» продуктов является алкоголь. Полный отказ от алкоголя помогает нормализовать функцию печени по фильтрации токсинов, снижает возможность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, болезней пищеварительной системы, онкологических заболеваний, а также эректильной дисфункции у мужчин и бесплодия у женщин.
Как отмечают медики, регулярное употребление алкоголя ослабляет иммунную систему в целом, мешая организму усваивать из пищи необходимые витамины и минералы. Так что те, кто, кто вовсе обходится без алкоголя, бережёт ресурсы организма и продлевает себе жизнь, пишет «МедикФорум».
Фото: архив A42.RU
