Врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут избавиться от жира в области живота, пишет «Федеральное агентство новостей».
Медик отметил, что жировые отложения могут спровоцировать онкологические заболевания, диабет и нарушение сердечно-сосудистой системы. Висцеральный жир покрывает почки, печень, кишечник и сердце.
Для избавления от жировых отложений Мясников советует отказаться от употребления сладостей и продуктов с содержанием сахара, включая лимонады, соки, кетчупы и сосиски. Также он рекомендует заняться аэробикой, бросить курить и употреблять алкогольные напитки.
Фото: архив А42.RU
