20 января 2021 в 21:41 Здоровье

Американские учёные назвали фрукт, снижающий уровень сахара в крови

Потребление манго может помочь нормализовать уровень сахара в крови. Также оно улучшает общее состояние у людей с диабетом второго типа. К такому выводу пришли американские учёные в ходе исследования, передаёт РИА Новости.

Кроме того манго содержит полифенолы. Они обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. 

— Манго также содержит ряд хорошо известных биоактивных соединений, в том числе каротиноиды, токоферолы, аскорбиновую кислоту, пищевые волокна и фенольные соединения мангиферин, галловую кислоту и кверцетин, — говорится в исследовании.

При этом учёные отмечают, что в манго много сахара. Поэтому людям из групп риска следует потреблять его небольшими порциями.

Фото: pixabay.com

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Мы в ответе за тех, кого подключили: как билайн защищает своих абонентов от мошенников
Яндекс.Метрика