Употребление грейпфрута может предотвратить развитие онкологических заболеваний, заявили зарубежные учёные.
Согласно их данным, этот цитрус обладает многими полезными веществами. В половинке фрукта содержится 64% дневной нормы витамина C и 28% бета-каротина. Кроме того, в составе грейпфрута присутствует калий, магний и кальций.
Этот фрукт нормализует работу желудочно-кишечного тракта, помогает защищать сердечно-сосудистую систему, снижает давление и выводит «плохой» холестерин.
Учёные рассказали, что регулярное употребление грейпфрута снижает риск развития хронических заболеваний, а также рака и сахарного диабета, пишет «Федеральное агентство новостей».
Фото: архив A42.RU
