Доктор и телеведущая Елена Малышева рассказала о пяти привычках, которые старят кожу лица и портят её внешний вид. Она также дала советы, как изменить ситуацию.
«Плохой» кожа становится из-за недостаточного очищения перед сном. Грязь, кожный жир и косметика закупоривают поры, провоцируют образование акне и пересушивают кожу.
Отрицательно на состоянии кожи сказывается и курение: никотин уменьшает приток крови к коже, поэтому она недополучает кислорода и питательных веществ.
В случае длительного пребывания на солнце необходимо пользоваться солнцезащитными средствами каждые два часа, а не раз в день — солнце тоже ощутимо старит кожу.
Также старит кожу избыток сахара и простых углеводов (хлеб, рис, картофель). Молекулы глюкозы действуют на коллаген, из-за чего она становится менее эластичной и более уязвимой к внешним воздействиям.
Пятая вредная привычка — неправильное лечение акне: вместо выдавливания прыщей следует использовать специальные противовоспалительные средства. Хотя и ими не следует злоупотреблять, так как высок риск вызвать раздражение кожи, сообщает сайт доктора Малышевой.
Фото: архив A42.RU
