Сахар негативно воздействует на психику человека и повышает у мужчин риск развития психических расстройств. Об этом рассказали учёные из Лондона.
Протестировав более 8 000 человек, они заявили, что содержащийся в напитках или еде сахар негативно влияет на психическое здоровье. Специалисты также утверждают, что развитие тревожности и депрессии связано именно с сахаром. Чем меньше человек ест сладостей, тем его психическое здоровье лучше.
Однако диетологи заявили, что утверждения учёных основаны лишь на словах респондентов. Но и они согласны, что уменьшение сахара в рационе положительно отражается на состоянии зубов и способствует поддержанию нормального веса, пишет OAnews.
Фото: flickr.com
