Жители России во время пандемии стали хуже засыпать, но сохранили привычку рано пробуждаться. Специалисты отмечают, что структура сна изменилась. К таким выводам они пришли по данным опроса.
— Люди (теперь) несколько хуже засыпают, но тем не менее ранние пробуждения все равно есть, — сообщила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава РФ, директор Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Оксана Драпкина на пресс-конференции в МИА «Россия сегодня».
По её словам, время на физическую активность в период самоизоляции в среднем уменьшилось, сообщает РИА Новости. В то же время опрос показал значительную потребность в онлайн-тренировках и онлайн-занятиях.
Фото: архив A42.RU
