Людям с проблемной кожей рекомендуется исключить из рациона молочные продукты, а также в два раза ограничить потребление сладкого. Об этом рассказала дерматолог, трихолог Юлия Галлямова.
Эксперт объяснила, что коровий белок в молоке провоцирует работу сальных желез, что ведёт к развитию акне. Также обострение заболевания может вызвать шоколад и сахар.
— Качественный шоколад делается тоже на молоке, ну и, кроме того, конечно, это сахар. Который тоже сильно повышает инсулиновый индекс, что провоцирует работу сальных желез, — рассказала дерматолог в интервью «Звезде».
Фото: архив A42.RU
