Учёные Университета Цукубы из Японии выяснили, что умеренные и высокоинтенсивные физические упражнения помогают предотвратить неалкогольную жировую болезнь печени. Об этом сообщила Лента.
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — самое распространенное заболевание печени во всем мире, поражающее до четверти всего человечества. Она характеризуется накоплением жира в клетках печени и может прогрессировать до воспаления, цирроза и печеночной недостаточности.
В ходе исследований выяснилось, что физические упражнения дополнительно к диете, направленной на похудание, уменьшили стеатоз (начальную стадию жировой болезни печени) на 9,5%, жесткость печени на 6,8%, а фиброз — на 16,4%.
Фото: архив А42.RU
