Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков заявил, что морковь и черника не помогут восстановить утраченное зрение, хотя в них действительно содержат полезные для глаз вещества. Это миф.
Медик отметил, что употребление этих продуктов в больших количествах не имеет смысла, так как организм не усваивает витамины и микроэлементы впрок. Существует суточная усвояемость этих веществ организмом.
Для заботы о зрении важно правильно питаться, нормировать время труда и отдыха, заниматься физкультурой на свежем воздухе и проходить обследование у офтальмолога не реже раза в год, сообщает радио Sputnik.
Фото: архив А42.RU
