Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала телеканалу «Звезда» о негативном влиянии кваса, выпитого для утоления жажды, на состояние организма человека.
По словам специалиста, в торговой сети продают квас, содержащий много консервантов, обеспечивающих его длительное хранение. Длительное и частое употребление такого кваса оказывает отрицательное воздействие на здоровье.
— Без ограничений пить можно только воду. Квас работает как вкусовой триггер, который позволяет быть в тонусе и получать удовольствие,— отметила диетолог.
Врач-диетолог также рассказала, что пить домашний квас полезнее, так как при его приготовлении можно контролировать количество и качество ингредиентов. Вместе с тем квас, богатый углеводами, усиливает жажду.
Фото: архив A42.RU
