gazeta.a42.ru
24 мая в 06:31 Здоровье

Диетолог объяснила, о чём говорит резкая тяга к сладкому или солёному

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная расскзала, почему у людей иногда возникает сильное желание съесть что-то солёное или сладкое.

По словам специалиста, чаще людей резко тянет на сладкое. Это связано с большим расходом энергии и необходимостью обеспечить её быстрый приток.

— Сладкого может хотеться после физической нагрузки, после умственной нагрузки, потому что расход глюкозы очень высокий. Плюс часто хочется шоколада, потому что в нём есть серотонин, это гормон настроения. Ничего особенного здесь нет, и искать заболевание здесь нет никакого смысла, если это от случая к случаю, разово, — сказала Ирина Бережная в интервью радио Sputnik.

Внезапное желание съесть чего-то солёного также нормально, если оно возникает от случая к случаю. А вот постоянная потребность в солёном может свидетельствовать о серьёзном заболевании, например, о проблемах с надпочечниками.

Фото: архив А42.RU


Поделиться

Комментарии:

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Хроническая усталость, головная боль и другие причины проверить уровень аммиака
Яндекс.Метрика