gazeta.a42.ru
22 июля в 16:08 Здоровье

Невролог перечислил привычки, способные снизить работоспособность мозга

Врач-невролог Александр Евдокимов рассказал о привычках, которые могут снизить работоспособность мозга.

Раньше стареет мозг у людей, которые курят, злоупотребляют богатой холестерином пищей, фастфудом, сладкой газировкой и алкогольными напитками. Факторами, оказывающими влияние на работоспособность мозга, также являются, недосып и постоянный стресс. 

Дольше сохраняют способность ясно мыслить люди, занимающиеся умственной деятельностью. Ухудшение памяти грозит тем, кто не читает, не получает новую информацию, не учится чему-то новому и не напрягает мозг, сообщает «Москва 24».

Фото: архив А42.RU


Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Яндекс.Метрика