Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, что одним из самых вредных продуктов с солью являются чипсы, а также лапша быстрого приготовления. Чипсы способны вызвать серьёзные проблемы с сердцем. Она отметила, что из-за высокого содержания соли в организме в сосудах задерживается вода, в результате чего поднимается артериальное давление. Об этом диетолог рассказала газете «Московский Комсомолец».
— То есть наши трубы начинают работать в усиленном режиме, на который они не очень рассчитаны. Соль способна вызвать задержку жидкости не только в сосудах, но и в сердечных мышцах, — заявила Белоусова.
Со слов диетолога, избыток соли негативно влияет на почки и мешает похудению. Что касается лапши быстрого приготовления, то в неё нежелательно добавлять соусы, которые идут в наборе, чтобы снизить порцию употребляемой соли.
Фото: архив А42.RU
