Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич предупредила о вреде варёного картофеля. Она отметила, что данный овощ не входит в перечень рекомендованных из-за содержания большого количества простых углеводов. 

По словам специалиста, в одной варёной картофелине содержится столовая ложка сахара, а в четырёх — дневная норма. Если превысить норму, то это сильно навредит здоровью.

— В общем, картошка — это довольно-таки серьёзный удар по организму, — заключила кардиолог.

Кореневич отметила, что картофель употреблять лучше редко и только в первой половине дня без хлеба, пишет журнал «Профиль».

Фото: архив А42.RU