Индийский диетолог Пуджа Махиджа назвала 5 худших занятий, которые люди делают на голодный желудок. Она советует избавиться от этих вредных привычек.
Одной из таких привычек специалист считает употребление чая и кофе сразу же после пробуждения. Содержащийся в них кофеин утром может оказать негативное влияние на организм. Кроме того, от кофе может повыситься уровень кислотности в желудке.
Алкогольные напитки тоже нельзя пить на голодный желудок. Без пищи спиртное быстро попадает в кровь и вызывает сильное опьянение. Кроме того, до еды не следует жевать жевательную резинку, ходить за продуктами и вступать в споры, пишет «Лента.ру».
Фото: архив А42.RU
