Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые сокращают жизнь. Они могут спровоцировать возникновение серьёзных заболеваний.
Наибольшее влияние на организм оказывают сахар и соль. Избыточное употребление сахара может вызвать сахарный диабет, привести к ожирению и повышенному уровню холестерина. Большое количество соли может стать причиной нарушения метаболических процессов в организме. Многие продукты сейчас содержат её в скрытом виде. Люди этого не замечают, так как рецепторы уже притупились.
Вред здоровью также наносит фастфуд. Заходить в рестораны быстрого питания диетолог советует только в том случае, если нет другого выбора, пишет «Вечерняя Москва».
Фото: архив А42.RU
