Диетолог Александр Андреев рассказал, что основным заблуждением граждан, перенёсших COVID-19, является возвращение к прежнему меню и употребление в пищу фастфуда. Такой рацион особенно сильно вредит пищеварительной системе после применения лекарств. Об этом сообщает «Газета.ру».
— Употребление жирной и острой пищи, а также фастфуда может привести к ухудшению состояния человека. После перенесённой болезни необходимо быть аккуратным в выборе питания и вводить в рацион привычные жирные продукты очень медленно, — отметил Александр Андреев.
А кандидат медицинских наук, врач-диетолог Анастасия Светикова посоветовала воздержаться от употребления шоколада, хлебобулочных и колбасных изделий. Вместе с этим она рекомендует снизить употребление сахара и содержащих его продуктов.
Медики считают, что в течение двух недель после выздоровления необходимо правильно питаться. Также они советуют не употреблять продукты, которые могут вызывать вздутие, такие как квашеная капуста, алкоголь, молочные продукты и выпечку.
Фото: архив А42.RU
