Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, какой продукт способен спровоцировать переизбыток витамина D в организме.
Речь идёт о регулярном употреблении красной икры. Медик отметила, что подобный сценарий маловероятен в холодный сезон.
— От одного бутерброда большого вреда не будет. Но всё же при наличии на праздничном столе икры стоит ограничить потребление солёного и острого: маринованных продуктов, копчёной колбасы. Также важно есть больше овощей и фруктов, — цитирует Белоусову «Вечерняя Москва».
Фото: архив А42.RU
