По словам диетолога Кортни Д’Анджело, натуральный чёрный кофе является самым полезным для здоровья печени напитком. Она рассказала об исследованиях, согласно которым регулярное употребление кофе может снизить риск развития цирроза.
Действие кофе на печень объясняется тем, что он уменьшает накопление жира в органе и увеличивает количество антиоксидантов, нейтрализующих активность свободных радикалов. Кофе также может противостоять рубцеванию печени.
Для сохранения полезных свойств напитка его нужно пить без добавления сахара, молока и сливок, пишет «Лента.ру» со ссылкой на Eat This, Not That!
Ранее сообщалось, что диетолог посоветовала недорогой напиток от хронической усталости.
Фото: архив А42.RU
