9 декабря 2021 в 12:33 Здоровье

Кардиолог рассказал, как избежать «износа сердца» после коронавируса

Кардиолог, кандидат медицинских наук Асият Хачирова рассказала, как избежать «износа сердца» после перенесённого коронавируса.

У тех, кто переболел COVID-19, частота сердечных сокращений может заметно увеличиваться. На это жалуются многие пациенты. Сердцу приходится биться быстрее, чтобы кровь интенсивнее циркулировала в ослабленном организме.

Нормальной считается частота сердцебиения от 60 до 90 ударов в минуту. Если пульс будет долгое время превышать данный показатель, то нагрузка на сердце будет слишком большой, может произойти «износ системы».

Хачирова советует дождаться восстановления всех функций организма. Для этого нужно соблюдать режим сна и отдыха и полноценно питаться.

— Ещё стоит избегать всякого рода физических нагрузок, чтобы не было никаких провокационных факторов для высокого сердечного ритма, — цитирует врача радио Sputnik.

Фото: архив А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
В купальниках или cвадебный? билайн назвал самый «качающий» спуск «Грелки»
Яндекс.Метрика