Специалист по питанию Саманта Боеш назвала напиток, который опасен для здоровья, особенно, если человеку больше 50 лет.
Боеш отметила, что со временем организм вырабатывать меньше коллагена, а клапаны сердца постепенно теряют эластичность. Поддержать организм — не сложно, важно только выбрать правильные напитки. Газировка отрицательно сказывается на темпах старения, поэтому её лучше исключить из своего рациона.
Специалист советует пить зелёный чай, который ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса, натуральный вишнёвый сок, помогающий при воспалении, и много воды, пишет ФАН.
Фото: архив А42.RU
