100-летняя Миртл Перчэйз из Канады раскрыла секрет своего здоровья и долголетия. Юбилей женщина отметила 11 января.
Женщина отметила, что начала работать продавщицей семян с 12 лет. Она ведёт активный образ жизни уже 88 лет, в этом ей помогают занятия спортом и йогой. Кроме того, канадка старается ежедневно проходить несколько километров. Благодаря шагомеру она узнала, что за последние 5 лет преодолела 10 тыс. километров, пишет «Лента.ру».
— Я стараюсь позитивно смотреть в будущее и больше концентрироваться на светлых сторонах жизни, — поделилась она своим секретом.
Фото: архив А42.RU
