Иммунолог Мария Польнер назвала самые частые признаки постковидного синдрома. Он не зависит от тяжести течения болезни.
Чаще всего постковидный синдром характеризуется одышкой, изменением обоняния и вкуса, повышенной утомляемостью, раздражительностью и апатией. Чтобы понять, как с ним бороться, нужно обратиться к терапевту и выяснить причину его появления. Специалист оценит насыщение крови кислородом, спирометрию, рентгенографию органов грудной клетки, общий и биохимический анализ крови, определение D-димера. Чаще всего при коронавирусе поражается сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы, известны случаи депрессии после болезни.
Если выраженных изменений в организме нет, то плохое самочувствие может быть связано с длительной изоляцией, неполноценным питанием, режимом дня и отсутствием физической активности. В этом случае Польнер советует больше гулять на свежем воздухе, делать дыхательную гимнастику, следить за рационом и сном. Можно также сдать анализ крови на витамин D (25-ОН) и после консультации с терапевтом начать его прием в зависимости от уровня дефицита. А вот от приёма иммуномодулирующих препаратов она рекомендует воздержаться, пишет «Мегатюмень» со ссылкой на газету «Известия».
Фото: архив А42.RU
