Медицинский директор Центра профилактики и спортивной медицины Мюнхенского технического университета Мартин Халле перечислил факторы, которые разрушают сосуды.
Первым фактором врач назвал курение, так как никотин сужает сосуды, а это препятствует кровоснабжению отдельных участков организма. У курильщиков повреждается внутренний слой сосудов, в нём «появляются дыры и шрамы».
Халле отметил, что повышенный уровень сахара в крови тоже приводит к повреждению внутренней стенки сосудов. Он действует аналогично никотину. Ещё один фактор — холестерин, он откладывается под сосудистыми клетками и со временем затвердевает в артериях. Высокое кровяное давление тоже разрушает сосуды, из-за него они могут лопнуть.
Сочетание нескольких факторов увеличивает риски для здоровья. Доктор советует заниматься спортом, следить за весом и придерживаться здорового питания, пишет «Лента.ру» со ссылкой на Focus.
Фото: архив А42.RU
