Диетолог Триста Бест назвала продукты, употребление которых может спровоцировать накопление жира в области живота.
Специалист советует отказаться от майонеза и других калорийных соусова. Они незаметно прибавляют количество калорий и жира любому блюду и мешают похудению.
Бест также советует с осторожностью есть сыр, несмотря на его полезные свойства. Часто этот продукт едят слишком много, не обращая внимания на его питательность и на содержащийся в нём жир, пишет ФАН со ссылкой на сайт Eat This, Not That!.
Фото: архив А42.RU
